Soms loopt het thuis, op school, werk of met vrienden of je partner niet lekker. Vaak lukt het om zelf of met hulp van familie en vrienden een oplossing te vinden, maar soms kom je er niet uit. Dit betekent niet dat je 'gek' of 'dom' bent, maar dat je tijdelijk vastgelopen bent. Het is verstandig om niet te lang te wachten met professionele hulp inschakelen: Hoe eerder we beginnen, hoe sneller je het weer zelf kunt. 

​

Bij complexe problematiek raad ik altijd de Specialistische GGZ aan.